Garmin Vivoactive 5 blau Silikonarmband blau

Die Garmin Vivoactive 5 ist eine Multisport-Smartwatch, die optimiert ist, um Ihre Gesundheitsdaten und Fitnessübungen zu überwachen. Die Vivoactive verfügt über fortschrittliche Funktionen und mehr als 30 Sportanwendungen, Trainingseinheiten und Garmin Coach. Ihre Akkulaufzeit von bis zu 11 Tagen im Smartwatch-Modus ist ein Synonym für Vertrauen, um eine umfassende Überwachung zu gewährleisten.

Inhalt der Box: Garmin Vivoactive 5Lade-/Datenkabel USB-CDokumentation
Eigenschaften:ENERGIE-MONITOR BODY BATTERYMisst den Energielevel den ganzen Tag über, um zu wissen, ob Sie bereit für eine Aktivität sind oder ob Sie sich mit einem erholsamen Schlaf aufladen müssen. Und Sie erhalten mehr Details und persönliche Informationen darüber, wie Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress speziell Ihre Energie beeinflussen.
SCHLAFTRAINER
Erhalte eine Schlafbewertung und personalisierte Tipps, um herauszufinden, wie viel Schlaf du benötigst und wie du ihn verbessern kannst. Du kannst sogar die verschiedenen Schlafphasen und Nickerchen verfolgen und mehrere wichtige Kennzahlen während des Schlafzeitraums einsehen, wie den VFC-Zustand, um deine Gesundheit besser zu verstehen.
INTEGRIERTE SPORTANWENDUNGEN
Verfolgen Sie all Ihre Bewegungsformen mit über 30 vorinstallierten Sportanwendungen für drinnen und mit GPS-Funktion für Wanderungen, Läufe, Radaktivitäten, Schwimmen im Pool, Aktivitäten für Rollstuhlnutzer und vieles mehr.
VORTEILE DES TRAININGS UND DER WIEDERHERSTELLUNGSZEIT
Verstehe besser, wie jede Trainingseinheit deinen Körper beeinflusst und wie viel Erholungszeit du benötigst, um jede sportliche Herausforderung zu meistern.
MORGENBERICHT
Erhalte einen Überblick über deinen Schlaf, die Erholung, den täglichen Kalender, den VFC-Status und vieles mehr beim Aufwachen. Du kannst sogar den Bericht anpassen, um anzuzeigen, was du sehen möchtest.
INTELLIGENTE BENACHRICHTIGUNGEN UND NACHRICHTEN
Erhalte E-Mails, Textnachrichten und Benachrichtigungen auf der Uhr, wenn sie mit einem Android-Smartphone oder iPhone verbunden ist. Mit einem Android-Telefon kannst du auf Textnachrichten mit der Tastatur der Uhr antworten und die empfangenen Fotos direkt auf dem Bildschirm der Uhr ansehen.
SIESTENDETEKTION Verfolge oder registriere deine Nickerchen automatisch, um zu sehen, wie sie deinem Körper zugutekommen, sowie die ideale Zeit und Dauer, die sie haben sollten.
ZUSTAND DER VFCVerstehen Sie Ihre allgemeine Gesundheit besser durch die Variabilität der Herzfrequenz während des Schlafs.
HERZFREQUENZSENSOR AM HANDGELENKDie Smartwatch vívoactive 5 misst ständig deine Herzfrequenz, damit du sowohl tagsüber als auch nachts informiert bleibst.
STRESSKONTROLLE Überprüfen Sie, ob der Tag ruhig, ausgewogen oder stressig ist.
FOLGE DES MENSTRUATIONSCYCLUSVerfolgen Sie den Menstruationszyklus oder die Schwangerschaft und erhalten Sie Tipps zu Übungen und Ernährung.
GESUNDHEITSZUSAMMENFASSUNGRegistriere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken zu erhalten und erstelle einen Bericht, den du mit einem Gesundheitsfachmann teilen kannst.
PULSOXIMETER Verfolgen Sie die Sauerstoffsättigung im Blut, während Sie wach sind oder schlafen.
MEDITATIONHilft, Stress, Angst und vieles mehr mit geführten Meditationspraktiken zu reduzieren.
BEWUSSTE ATEMTECHNIKStarten Sie eine Atemübung, um Stress und Atmung zu kontrollieren.
HYDRATIONRegistriere deine tägliche Flüssigkeitsaufnahme, um dich daran zu erinnern, ein gutes Hydratationsniveau aufrechtzuerhalten.
RESPIRATION Überprüfen Sie, wie Sie sowohl tagsüber als auch nachts atmen.
ROLLSTUHL-MODUSVerfolgen Sie Ihre täglichen Impulse, erhalten Sie Warnungen bei Positionswechsel, genießen Sie Sportanwendungen und Trainingseinheiten für Rollstuhlnutzer und vieles mehr.
ENTRAINER GARMIN
Erhalte kostenlose anpassbare Trainingspläne für 5 km, 10 km und Halbmarathon, erstellt von erfahrenen Trainern.
PHYSIOLOGISCHES ALTER
Einschätzung deines Fitnesszustands im Vergleich zu deinem tatsächlichen Alter.
ERSTELLUNG VON TRAININGSSITZUNGEN
Erstelle Schritt-für-Schritt-Trainingseinheiten aus über 1600 Übungen in der Garmin Connect-App und sende sie direkt an die Uhr.
AUDIOANWEISUNGEN FÜR AKTIVITÄTEN
Erhalte Audioanweisungen direkt von der Uhr für Lauf- und Gehaktivitäten.
ERSTELLUNG VON INTERVALLEN
Erstelle deine eigene Intervalltrainingseinheit für Lauf- und Radaktivitäten.
Wahrgenommenen Aufwand
Registrieren Sie Ihren wahrgenommenen Anstrengungsindex nach jeder Trainingseinheit.
INTENSITÄTSMINUTEN
Verfolgen Sie die Minuten moderater und intensiver Aktivität.
VERFOLGUNG DER AKTIVITÄT
Verfolgen Sie die täglichen Schritte, die verbrannten Kalorien und vieles mehr am Handgelenk.
VO2 MAXIMUM
Messen Sie die aktuellen körperlichen Bedingungen und verfolgen Sie die Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele zu setzen, den Fortschritt zu bewerten und vieles mehr (nicht verfügbar im Rollstuhlmodus).
GARMIN CONNECT-ANWENDUNGÜberprüfen Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessdaten, kommunizieren Sie mit Ihren Freunden und vieles mehr.
KONTAKTLOSE ZAHLUNGEN MIT GARMIN PAY
Gehe problemlos durch die Kasse und die Zugangspunkte zum öffentlichen Verkehr dank Garmin Pay und den teilnehmenden Anbietern.
MUSIK
Lade Songs und Wiedergabelisten von deinen Konten bei Spotify, Deezer oder Amazon Music herunter, um sie ohne das Telefon anzuhören.
SICHERHEIT UND VERFOLGUNG
Wenn du um deine Sicherheit fürchtest oder die Uhr Anzeichen dafür erkennt, dass ein Unfall passiert ist, sende eine Nachricht mit deinem aktuellen Standort.
BILDER ANZEIGEN
Mit einem Android-Telefon kannst du die Fotos, die dir gesendet werden, direkt vom Bildschirm der Uhr aus ansehen.
CONNECT IQ SHOP
Fügen Sie Bildschirme für die Uhr, Dateneingabefelder und verbundene Anwendungen zur Uhr hinzu.
ZWEI SCHRIFTGRÖSSEN
Wählen Sie eine kleine oder eine größere Schriftgröße, um die Daten leichter zu sehen.
Physikalische und Leistungsdaten:Material der Linse: Corning Gorilla Glass 3Material des Gehäuses und der Rückabdeckung: Anodisiertes AluminiumMaterial des Gehäuses: Verstärkter PolymerGehäusegröße: 42,2 x 42,2 x 11,1 mmBildschirmgröße: Durchmesser 1,2" / 30,4 mm (390 x 390 Pixel), AMOLED, optionaler Always-On-ModusMaterial des Armbands: SilikonHandgelenkumfang: 125-190 mmGewicht: 36 g (26 g nur das Gehäuse)Batterietyp: Wiederaufladbare Lithium-Ionen-BatterieBatterielaufzeit: Smartwatch-Modus, bis zu 11 Tage; Smartwatch-Modus mit Energiesparmodus, bis zu 21 Tage GNSS-Modus nur GPS, bis zu 21h; GNSS-Modus (Alle Systeme), bis zu 8 StundenWasserbeständigkeit: 5 ATMKonnektivität mit drahtlosen Technologien: Wi-Fi, Bluetooth, ANT+Interner Speicher: 4 GB
Funktionen der Uhr:
Datum/UhrzeitGPS-Zeit-SynchronisierungAutomatische SommerzeitWeckerTimerStoppuhrSonnenaufgang/Sonnenuntergang
Gesundheitsüberwachung: Herzfrequenzsensor am Handgelenk Tägliche Ruheherzfrequenz Warnungen bei anomaler Herzfrequenz (hoch und niedrig) Atemfrequenz 24/7 Blutsauerstoffsättigung durch Pulsoximeter Fitnessalter Energieüberwachung Body Battery Stressüberwachung den ganzen Tag Entspannungs-Erinnerungen Atemtimer zur Entspannung Meditation Atemarbeit Schlafverfolgung und -bewertung Schlaftrainer Hydration Verfolgung der Frauengesundheit Gesundheitsübersicht
Sensores:
GPSGLONASSGalileoHerzfrequenzmonitor am Handgelenk Garmin ElevateKompassGyroskopBeschleunigungsmesserThermometer (benötigt Tempe-Sensor)UmgebungslichtsensorAkklimatisierung durch Pulsoximetrie
Tägliche intelligente Funktionen:
Connect IQTienda Connect IQ auf dem GerätIntelligente BenachrichtigungenTextantwort/Anrufablehnung mit Text (nur auf Android-Geräten)Anzeige von Benachrichtigungsbildern auf der Uhr (nur auf Android-Geräten)MorgenberichtKalenderIntelligente WettervorhersageEchtzeit-Einstellungen mit Garmin Connect MobileEnergiesparenMusikplayer/ MusiksteuerungMusikspeicherFunktion Mein Telefon suchenFunktion Meine Uhr suchenKompatibilität mit iPhone- und Android-SmartphonesKompatibel mit Garmin Connect MobileGarmin Pay
Funktionen zur Verfolgung und Sicherheit:
Erkennung von Vorfällen während konkreter AktivitätenAlarm zur Erkennung von Vorfällen auf dem Telefon für tragbare GeräteLivetrack Unterstützung
Funciones von Gaming: eSports-Aktivität kompatibel mit der GameON-App
Live-Tracking-Funktionen der Aktivität:
SchrittzählerHerzfrequenzmonitorInaktivitätswarnungenPositionswechselwarnungAutomatisches Ziel (lernt dein Aktivitätsniveau und setzt ein tägliches Ziel)Verbrannte KalorienGestiegene EtagenZurückgelegte DistanzIntensitätsminutenTrueUpMove IQGarmin Connect App Herausforderungen
Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen:
HerzfrequenzzonenHerzfrequenzwarnungenKalorien basierend auf der Herzfrequenz% der maximalen HerzfrequenzErholungszeitVFC-StatusHerzfrequenzübertragung (mit ANT+ oder Bluetooth)Atemfrequenz (während des Trainings)GPS-Geschwindigkeit und -DistanzAnpassbare DatenseitenAuto PauseIntervalltrainingVerbesserte IntervalleErweiterte TrainingseinheitenHerunterladbare TrainingseinheitenLaufgeschwindigkeit und -distanz mit HRMAuto LapManuelle RundeVO2 max (Laufen)Vorteile nach dem TrainingVerbesserte ErholungszeitAudiohinweiseTouch- oder TastenverriegelungAutomatischer BildschirmwechselAktivitätsverlauf auf der UhrTrueUp für physiologische Daten
Fitness-/Gym-Funktionen:
Verfügbare Fitness-Profile: Kraft, HIIT, Cardio, Ellipsentrainer, Treppensteigen, Ergometer-Übungen, Yoga, PilatesKrafttrainingseinheitenCardio-TrainingseinheitenHIIT-WorkoutsYoga-ÜbungenPilates-WorkoutsTrainingseinheiten für RollstuhlnutzerMuskelkarten für das Training auf dem BildschirmAutomatische Wiederholungszählung
Karrierefunktionen: Verfügbare Laufprofile: Laufen, Bahn-Laufen, Laufband-Laufen Distanz, Zeit und Tempo basierend auf GPS Schrittfrequenz (Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit) Lauftrainingseinheiten Kompatibel mit Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor) Erkennung von Laufen/Gehen/Pause
Golf-Funktionen: Geeignet für offizielle Turniere Entfernung in Yards zu v/f/h (Entfernung zur vorderen, mittleren und hinteren Zone des Grüns) Entfernung in Yards zu Annäherung/Dogleg Misst die Schlagdistanz Digitale Scorekarte Garmin Autoshot Grünansicht mit manueller Positionierung der Fahne Hindernisse und Ziele des Platzes Pinpointer Runden-Timer/Distanzmesser Kompatibilität mit automatischer Schlägerverfolgung (Zubehör erforderlich) Verknüpfung mit der Garmin Golf-App
Außenfunktionen:
Verfügbare Outdoor-Profile: Skifahren, Snowboarden, Langlauf, Schneeschuhe, Stand-Up-Paddling, Rudern, Tennis, Padel, Disc GolfZurück zum Anfang Flächenberechnung (über Connect IQ)Jagd- und Fischkalender (über Connect IQ) Astronomische Informationen (über Connect IQ)
Funktionen des Radfahrens:
Verfügbare Fahrradprofile: Radfahren, Indoor-Radfahren, E-Bike, angepasstes Radfahren, angepasstes Indoor-Radfahren. Zeit-/Entfernungserinnerungen (aktiviert einen Alarm, wenn du das Ziel erreichst) Kompatibel mit Garmin Varia Radar Kompatibel mit Garmin Varia Lichtern Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (Betrugssensor)
Schwimmfunktionen:Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmen im PoolSchwimmmetriken im Pool und im Freiwasser (Längen, Distanz, Tempo, Zählung/Geschwindigkeit der Züge, Kalorien)Erkennung der Schwimmart (Freistil, Rücken, Brust, Schmetterling)Grundlegende Ruhezeit (ab 0)Automatische RuhezeitZeit- und DistanzwarnungenHerzfrequenzsensor am Handgelenk unter Wasser